DVD - Rockin Legs n' Abs mit Cleo the Hurricane

Verfügbarkeit:Vorrätig Produktnr.: DVD - BACK IS THE NEW BLACK by Cleo The Hurricane
CHF 20,00

Die neue CLEO DVD ist da!

Australiens Pole Dance Champion 2012 & 2013 und internationale Pole Fitness Instruktorin Cleo "The Hurricane" zeigt dir in diesem Fitness & Flexibility Workout wie du deinen Körper perfekt trainierst.

Rockin’ Legs n’ Abs ist ein intensives 60 Minuten Workout speziell für Bauch, Beine, Po und einen durchtrainierten und straffen Körper.

Für alle Levels!

Kapitel 1 - Warm Up

Kapitel 2 - Rockin' Legs

Kapitel 3 - Abs of Steel

Kapitel 4 - Bangin' Buns

Kapitel 5 - Kick Ass Quads

Kapitel 6 - Lunges & High Kicks

Kapitel 7 - Advance Leg Holds

Kapitel 8 - Maximum Flexibility - Middle Splits

Kapitel 9 - Maximum Flexibility - Front Splits

 

Einblick in die DVD:

http://youtu.be/RUkl47MvGqQ

Die DVD ist in englischer Sprache.

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